Theo các nhà khoa học Israel thì môt chút hoạt động thể lực cũng có thễ kéo dài tuổi thọ của các cụ ở lứa tuổi 80 được ít nhất vài năm .
Thể dục có thể tăng tuổi thọ ngay cả cho các cụ lớn tuổi